ワレアアイナ
body conditioning salon
ワレアアイナは千葉県佐倉市ユーカリが丘・志津で《筋膜リリース》《ピラティス》《フェムケア》をご提供するサロンです。
若々しい健康な身体へ!
ワレアアイナは会員制女性専用サロンです
【お顔スッキリ!】
お友達と並んで座って会話をする時、左右どちらに座るか何となく決まっていませんか? 眠る時、気が付くと決まった方向を向いていませんか?
頭蓋骨は背骨の延長の首の骨と繋がっています。
頭の重さは5~6㎏あると言われています。毎日同じ姿勢で過ごす時間が長くなると身体の歪みや捻じれを作り出す原因になってしまいます。
【適応症状】頭痛、首こり、肩こり、腕こり、骨盤調整
【リフトアップ】
身体の歪みや捻じれを整えることで筋膜ラインを正常に導くことでプロポーションを整えます。つまり、身体だけではなくお顔の歪みの一部も調整されることになります。
全身をめぐる筋膜を緩め、調整することで直接お顔を触ることなく、首から上の筋膜にも刺激が届き、次第にリフトアップされていきます。
【適応症状】頭痛、首こり、肩こり、腕こり
【スラリとした美しい首のライン】
筋膜は近くにある筋肉や骨を接合しています。首と肩を支え、可動する為にある筋肉を調整することで、首の輪郭がシャープになり、本来の長さに戻ります。
【適応症状】頭痛、首こり、肩こり、腕こり、背中のはり
【ネコ背】
腕の筋肉と硬くなった肩甲骨周辺の筋膜を整えることで、鎖骨と肩甲骨の位置が正しい位置へ戻ろうとします。また、盛り上がってしまった背骨についても関係する筋肉を整えることでネコ背が次第に改善されていきます。
【適応症状】頭痛、首こり、肩こり、腕こり、五十肩、背中のはり、腰痛、坐骨の痛み、お尻のはり、背中に付いたお肉の解消
【バストアップ】
バストの基礎にある大胸筋、小胸筋の位置も調整されるため、バストトップの位置にも変化が生じます。大胸筋に張りが出て、バストの位置が変わっていきます。
【適応症状】首こり、肩こり、腕こり、背中のはり
【ウエストの引き締め】
身体の背面、前面、側面を支える筋肉のポジションが整うため、ウエスト部分は引き締まっていきます。
【適応症状】背中のはり、腰痛、坐骨の痛み
【お尻が引き締まる】
左右の脚の長が整うだけでは無く、お尻の左右の幅も同じ幅に整っていきます。
モチロンお尻を支える大腿部の筋膜も解れます。
そのため、セッションを重ねる度にお尻がコンパクトかつ立体的になります。
【適応症状】首のはり、背中のはり、腰痛、坐骨の痛み、お尻のはり
【反り腰】
お尻の角度が変わると、関連する筋膜も緩みます。筋肉の位置を整えることで反り腰も次第に改善されていきます。
【適応症状】背中のはり、腰痛、坐骨の痛み、お尻のはり、太ももを細くしたい
【ヒップアップ】
お尻がコンパクトで立体的になると、お尻に繋がる太ももが気になります。太ももの筋膜が解れると、お尻と脚の境がはっきりとし、ヒップアップした美尻へと変化します。
【適応症状】背中のはり、腰痛、坐骨神経痛、お尻のはり、ふくらはぎのハリ
【美脚】
膝から下の筋肉、足首の調整を行います。何となくメリハリが無くなったふくらはぎや、足首も締まり、スラリとした印象の美脚へと変化していきます。
【適応症状】膝の痛み、ふくらはぎのハリ、むくみ、O脚、X脚、踵の痛み、足裏の痛み
【肌の新陳代謝】
筋膜が緩み、筋肉のねじれが取れて骨格が整うことで、血流も改善。肌のトーンもワントーンアップします。
更に再生美容のカギとなるヒト幹細胞培養エキス配合化粧品をお肌に加える事で、お肌の細胞が活性化。根本から健康で美しいお肌へと変化していきます。
【適応症状】頭痛、乾燥肌、むくみ、冷え症
【骨盤底筋群の強化】
出産後に下腹部の締まりが緩くなり尿漏れを経験した。
閉経を境に女性ホルモンが減少し頻尿や尿漏れを心配されている。
まだ尿漏れの心配もない方も、下腹部の緩みの原因にある《本来の筋肉の状態に整えなたらエクササイズで鍛える》事で女性特有の下腹部の問題の予防または、改善します。
【適応症状】頭痛、乾燥肌、むくみ、冷え症、尿漏れ
※症例であり、効果を保証するものではありません